incontriamoci su zoom
UN APPUNTAMENTO MENSILE PER GLI ISCRITTI ALLA NEWSLETTER

cos’è
È un appuntamento al mese su Zoom dedicato a tutti gli iscritti alla newsletter. Un’occasione per incontrarci online ed avere alcuni spunti per affrontare al meglio le difficoltà nella relazione con se stessi, in coppia, con i figli. Un appuntamento con te stesso e con altri che, proprio come te, desiderano riflettere, agire e imparare ad ascoltarsi ogni giorno un po’ di più.
come funziona
Questi incontri funzionano così:
- ogni incontro ha un tema (trovi il programma giù in basso) che affronterò per 15 minuti offrendo qualche spunto per riflettere insieme
- poi, ti propongo un’esperienza da fare insieme sul tema del mese, per passare dalla teoria alla pratica
- infine ascolto le vostre domande e rispondo offrendo spunti per approfondire.
Di solito, nei gruppi che conduco, non amo offrire risposte pronte e soluzioni; amo di più condividere domande, difficoltà ed esperienze.
Sono convinta che condividere con apertura quello che ci portiamo dentro aiuta ciascuno a trovare le proprie risposte e non sentirsi solo o inadeguato.
riassumendo:
Un'ora del tuo tempo
Un tema da approfondire
Persone da incontrare, online
Qualche spunto per affrontare la difficoltà
Tutte le tue domande
Supporto, a casa tua
Ecco di cosa parliamo:
26 FEBBRAIO: Genitori: come fare per ricaricarci ed essere presenti con i nostri figli?
Febbraio lo dedichiamo ai genitori (di figli di tutte le età) che si sentono un po’ affaticati e stressati, che si chiedono spesso come correggere un comportamento o un’abitudine di loro figlio (o nella relazione con i loro figli). Durante l’incontro vediamo cosa possiamo fare per ricaricarci, riacquistare energie cosi da essere più presenti e lucidi per scegliere consapevolmente cosa è meglio fare con i nostri figli e rispondere sia alle loro richieste, sia ai nostri bisogni di genitori.
26 MARZO: Siamo troppo diversi oppure no?
Questo mese mettiamo sotto i riflettori le nostre relazioni di coppia: quelle attuali, quelle che non abbiamo ancora “digerito”, quelle che vorremmo costruire. In particolare risponderemo insieme alla fatidica domanda “come fare se siamo troppo diversi?” e prima ancora “siamo davvero troppo diversi e incompatibili?”. Vedremo quali differenze sono inconciliabili, quali si e come fare per viverle in modo costruttivo.
29 APRILE: Autostima: come si coltiva?
Tutti vorremmo avere più autostima oppure vorremmo sentirci semplicemente più forti, più sicuri, più decisi in qualcosa. Spesso non ci sentiamo abbastanza e facciamo di tutto per migliorarci. E se potessimo scoprire un’altra strada per sentirci a noi agio con noi stessi? Metteremo i riflettori sul senso del nostro valore e faremo un’esperienza pratica per aprirci ad un’alternativa.
28 MAGGIO: Vivere la rabbia, affrontare i conflitti in modo utile
QUANDO
Gli incontri si tengono su Zoom, in genere l’ultimo venerdi del mese alle 19:00 (se ci saranno variazioni ti avviso con largo anticipo in newsletter!)

Per partecipare
Partecipare è gratuito, basta iscriversi alla newsletter: al momento dell’iscrizione ricevi il link per iscriverti all’incontro che preferisci.
E ci troviamo online, per conoscerci e condividere spunti utili, domande ed esperienze!

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