Finché non sto bene con me, non mi apro
Possiamo diventare molto bravi a capirci, a spiegare da dove viene una paura, a nominare una ferita, a ricostruire la storia. Eppure sentirci ancora soli. Perché alcune parti non si trasformano nella solitudine in cui sono nate ma dentro una relazione.
Diventare adulti è anche attraversare la paura di deludere
Impariamo presto a non deludere. Ma quando la compiacenza guida le nostre scelte, perdiamo il contatto con ciò che vogliamo davvero. Diventare adulti significa attraversare la paura di deludere per sviluppare una bussola interna, non solo un radar verso l’esterno.
Guardarsi dentro: e se trovo qualcosa di brutto?
Se mi ascolto davvero, troverò solo emozioni spiacevoli e fragilità? Forse a volte non abbiamo paura di ascoltarci ma di giudicarci come difettosi. Eppure dentro di noi non c’è solo buio.
Chi sono
Sono Claudia Mandarà
Psicoterapeuta. Aiuto chi sta attraversando un momento difficile con se e con gli altri, a ritrovare chiarezza, presenza e direzione.
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