Libri, chiacchiere e cioccolata

Un gruppo di lettura per prenderti cura di te

DAL VIVO, a Padova e anche ONLINE, su Zoom

cos’è

Libri, chiacchiere e cioccolata è un gruppo di lettura dedicato alla crescita personale. Libro dopo libro esploreremo dei temi legati alla relazione con noi stessi e con gli altri.

Lo scopo di questo Bookclub è regalarti un po’ di tempo per stare a contatto con te, godendo della lettura di un libro per volta. Lo leggeremo individualmente e poi condivideremo l’eco con altri amanti della lettura, altre persone che, come te, trovano nella lettura solitaria la possibilità di ritagliarsi uno spazio di libertà e di raccoglimento.  

Potrai quindi coniugare, tempo di silenzio e riflessione tra te e te e tempo per condividere con altri in modo semplice ed informale, davanti ad una cioccolata e qualche dolcetto.

Partecipare è un modo per fare nuove amicizie e coltivare il tuo amore per la lettura, la tua curiosità e voglia di metterti sempre un po’ in gioco.

come funziona:

un libro per volta

leggiamo individualmente un libro per volta e lo utilizzeremo come uno specchio per guardarci dentro

un gruppo di curiosi lettori

Ci ritroviamo ogni mese e mezzo circa per condividere le cose che ci hanno colpito di più

U

un approfondimento psicologico

Riceverai uno spunto per approfondire il tema dal punto di vista psicologico

tanta cioccolata

può mancara qualcosa di dolce da gustare? no! Ne abbiamo in abbondanza!
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un po' di tempo per te

leggere è un pretesto per ritagliarti un po di tempo per stare tra te e te
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un momento per condividere

le intuizioni che condividi restano e creano relazioni

Fa per te se:

  •  adori leggere ma non ti concedi questo lusso da un bel po’ perché non hai mai tempo,
  • hai una pila di libri da completare sul tuo comodino,
  • ti piacerebbe avere un alibi per sdraiarti sul divano con il libro in mano (hai preso un impegno!)
  • dici che non hai mai tempo ma ti ritrovi a navigare online da una pagina all’altra per almeno mezz’ora al giorno,
  • ti piace andare il libreria o in biblioteca per sentire l’odore della carta dei libri,
  • ti piace condividere le tue impressioni con altre persone anche se la sola idea un po’ ti intimorisce
  • pensi di non essere abbastanza costante e abbastanza intellettuale per prenderti l’impegno di leggere sei libri in un anno
  • sei timido e preferisci ascoltare chi ha qualcosa da dire (fra le pagine di un libro o al voce)

cosa dice chi ha partecipato:

 

La mia paura più grande era quella di non riuscire a trovare, all’interno del gruppo, l’affinità giusta per raccontarmi e aprirmi ma cosi non è stato! Anche se può sembrare strano, la parte migliore a mio parere, veniva dopo il momento di condivisione con il gruppo. Mi sono portata a casa un bagaglio di riflessioni che ancora oggi mi accompagnano, soprattutto nel mio lavoro. Direi che è un’ottima possibilità per misurarsi con se stessi nella relazione con l’altro. Grazie per l’estrema sensibilità con cui hai avvicinato ogni argomento.

Roberta

I miei dubbi erano sul fatto di riuscire ad aprirmi con facilità davanti a persone sconosciute. Mi è piaciuto il fatto di poter condividere le emozioni provate nell’aver letto un determinato libro e anche il rimando ad esperienze proprie, il fatto di raccontarsi dentro a questo bellissimo cerchio. 

Ad una mia amica direi che questa esperienza per me è cibo per la mia anima.

Alexandra

All’inizio temevo di non riuscire ad essere costante nella lettura e che questo mi avrebbe fatta sentire a disagio nel gruppo. Di questo percorso fra i libri mi è piaciuto: i libri scelti, perlomeno alcuni; il calore del gruppo; l’accoglienza sempre generosa e autenticamente gioiosa; la scoperta di chiavi di lettura che non avevo considerato. E scoprire che ce la faccio, a stare al passo con un gruppo. Se dovessi raccontarlo ad un amico direi: è un gruppo di lettura, un percorso sulle emozioni e le relazioni umane attraverso i libri; una guida, Claudia, capace e preparata: uno spazio per sé, per volersi bene.

Giorgia

Temevo di non riuscire a trovare il tempo per leggere i libri. L’esperienza più positiva è stata senza dubbio l’incontro “ravvicinato” con le splendide partecipanti. Non tutti i libri mi sono piaciuti, ma non ho trovato essenziale questo fatto, anzi parlare con le altre mi ha aiutata a scoprirne aspetti che io non avevo – e non avrei – notato. Mi è piaciuto soprattutto lo scambio con persone di età diverse dalla mia. Altre esperienze che avevo fatto erano fra persone più omogenee per età ed esperienze, invece è bellissimo trovare persone così diverse e scoprire che le sensibilità di “incastrano” l’una nell’altra…

Bianca

Il filo conduttore Di questa edizione

Tutte le letture di questo percorso saranno legate da un unico filo conduttore che ci guiderà ad integrare le diverse parti di noi, anche quelle che ci sembrano in contrasto con quello che vorremmo essere e che spesso ci impegniamo ad eliminare perché non ci piacciono.

ARMONIZZA LE DIVERSE PARTI DI TE, riga dopo riga sarà l’invito che accoglieremo da ciascun libro.

Ogni storia ci accompagnerà a trovare uno sguardo più gentile con noi stessi e a comunicare queste scoperte.

I temi di questo viaggio fra i libri -e dentro noi stessi- saranno:

Incontra IL CONTROLLORE severo

Dentro ciascuno di noi c’è sempre un aspetto più razionale, a volte controllante, severo e moralista che ci mette in riga e ci permette di affrontare le sfide della nostra vita. Possiamo riconoscerlo dandogli il giusto spazio facendo attenzione che non diventi ingombrante? 

RISCOPRI L'ADOLESCENTE RIBELLE

Cìè anche un adolescente ribelle dentro ciascuno di noi: ci permette di conoscere chi siamo, chi vogliamo essere e di esprimere la nostra libertà sfidando qualche norma convenzionale. Diamogli voce: avraà qualcosa da dirci anche adesso che siamo grandi?

AVVICINA IL BAMBINO ACCOMODANTE

Dentro di noi c’è anche un bambino accomodante che si adatta volentieri alle situazioni, mettendo al primo posto gli altri, lasciando loro la possibilità di prendere l’iniziativa, la visibilità e lo spazio che desiderano. E se ci avvicinassimo a questo bambino e gli dessimo, insieme, il permesso di farsi avanti?

ASCOLTA LA VOCE MUTA, FERITA E NASCOSTA

C’è anche, ovviamente, una parte morbida e vulnerabile dentro ognuno di noi: è quella che è stata ferita e che spesso rimane muta. La proteggiamo dallo sguardo degli altri, la custodiamo nel silenzio e, a volte, la nascondiamo. 

RICONOSCI IL SAGGIO CHE C’È IN TE

E, infine, come non riconoscere e celebrare quella parte dentro di noi che sa prendersi cura con saggezza di noi stessi e degli altri, che è capace di incoraggiarci e confortarci?

GIORNATA INTENSIVA IN NATURA PER UNIRE LETTURA, SCRITTURA E ASCOLTO DI NOI

Per concludere il percorso, trascorreremo una giornata distensiva, in mezzo alla natura, per unire meditazione, lettura e scrittura. Staremo insieme dalle 9 alle 16:00. Saranno date più in là  indicazioni precise sul programma della giornata. 

Gli incontri si tengono, per il gruppo dal vivo, il primo mercoledì al mese dalle 18:00 alle 20:30, nel mio studio di Padova, in via delle Molle, 9.

Il 4 novembre ci sarà l’incontro di presentazione della quarta edizione. Poi, partiamo con la prima lettura il 2 dicembre e staremo in compagnia fino a giugno!

Per il gruppo online, si terrà su Zoom il secondo mercoledì del mese, sempre dalle 18:00 alle 20:30. L’incontro di presentazione sarà venerdì 6 Novembre. Se desideri partecipare, scrivimi cosi ti mando il link per raggiungerci! 

 

La giornata intensiva la faremo tutti insieme e saranno date indicazioni più avanti sul luogo e il programma della giornata!

 

 

cosa ottieni CON

L’ISCRIZIONE

  • Accesso al club per tutto l’anno,
  • Un kit di benvenuto che fungerà da diario di bordo per tutta l’esperienza (quaderno, segnalibro, scorta di cioccolata).
  • Rinfresco durante ciascun incontro (può mancare qualcosa da gustare in compagnia?) per il gruppo dal vivo;
  • Una newsletter mensile dedicata al corso con spunti per approfondire il tema della lettura (niente teoria, contiene una domanda per te. Durante l’incontro se vorrai potrai condividere la risposta che hai trovato)
  • La possibilità di confrontarti ogni incontro con me e con il gruppo su quello che emerge e ti tocca
  • 1 giornata intensiva, immersi nella natura, per sperimentare i tempi lenti vissuti fra mindfullness, lettura e scrittura (come strumento di meditazione e comprensione di se stessi).

 

prenota il tuo posto

La quota di iscrizione al book Club è di 160 euro se paghi in un’unica rata oppure in due rate da 80 euro (scrivimi a info@claudiamandara.it se preferisci questa opzione).

Se sei in possesso di un buono sconto, inseriscilo al momento del pagamento. 

160,00€ – ACQUISTA

 

Se invece preferisci pagare un incontro per volta, a piccole rate e senza ansia, puoi farlo: ho pensato alla formula in abbonamento!

Se clicchi il pulsante giallo quaggiù, pagherai ogni mese 30 euro per 6 volte, ovvero dal momento in cui ti abboni per i 6 mesi successivi!

 

 

voglio saperne di più

Se ti interessa e vorresti saperne di più, puoi iniziare a guardare il video in cui ti racconto come nasce questa proposta e come funziona.

Come avrai capito, rispetto al video che trovi accanto, nella quarta edizione, cambiano le date e il tema che trovi scritto su, ma il cuore dell’esperienza è intatto.

 

Se poi vuoi conoscere tutti i dettagli di questa quarta edizione, ti invito all’incontro di presentazione del 4 novembre alle 18:00 nel mio studio: sarà il momento per scoprire tutto del percorso e concluderemo con un’ospite speciale e una degustazione deliziosa che ci permetterà di fare esperienza, attraverso il gusto, dell’integrazione dei sapori e di come possiamo trovare armonia tra ingredienti apparentemente molto diversi.

Per il gruppo online, la serata di presentazione sarà invece il 6 Novembre alle 18:00: se desideri partecipare, scrivimi cosi ti do il link per raggiungerci!

Se hai ancora qualche dubbio o qualche domanda a cui non ho risposto giù in basso, scrivimi!

 

Domande?

 

Che succede se non posso venire a qualcuno degli incontri previsti?

Se non riesci a partecipare ad uno o due incontri del ciclo di sei (cinque + una giornata intensiva) previsti puoi scrivermi (prima della data a cui mancherai) le tue impressioni sul libro cosi possiamo condividerlo con il gruppo (cosi potrai essere presente durante l’incontro nonostante la tua assenza fisica!). E quest’anno potrai anche recuperare l’incontro partecipando al gruppo online, la settimana successiva, se lo preferisci!

Tuttavia, sai già di non poter partecipare a 3 incontri invece ti sconsiglio di iscriverti in questo momento: questo gruppo di lettura è anche un pretesto per regalarci del tempo e per imparare a farlo.

Ma quali sono i libri?

La selezione dei 5 libri verrà condivisa al momento dell’iscrizione.

Tra un incontro e l’altro c’è la possibilità di condividere come gruppo?

Per chi lo desidera, si. Questa è una scelta di ogni singolo partecipante aderire ad un gruppo whatsapp dedicato a questo: abbiamo sperimentato che è un buon modo per continuare a condividere durante la lettura e rimanere collegate. Ma se non lo preferisci, nessun problema: rimani connesso comunque ricevendo la mail dedicata in cui troverai degli spunti per guardarti dentro (è una domanda da coltivare e uno spunto di scrittura per mettere nero su bianco quello che hai intuito, di te, leggendo). Poi ci ritroviamo in gruppo, all’incontro successivo, pronti ad ascoltarti!

Posso pagare con bonifico?

si, se preferisci pagare con bonifico, scrivimi che ti invio i dati!