Fatto! Grazie per essere qui!

Ogni settimana curo con molta attenzione le email che invio per darti spunti utili per stare meglio con te e con gli altri.

D’ora in avanti, riceverai una mail ogni domenica: contiene una domanda che ti chiedo di accogliere (senza cercare subito la risposta) e offre qualche spunto per continuare ad osservarci durante la settimana.

✅ Riceverai i nuovi post del blog,

✅ Saprai sempre degli appuntamenti su Zoom riservati agli iscritti a questa newsletter e potrai partecipare a tutti quelli che ti interessano,

✅ Saprai in anteprima dei nuovi percorsi di gruppo in partenza e riceverai qualche sconto riservato a chi, come te, mi legge.

La newsletter è un posto tranquillo in cui possiamo conversare un po’ più in profondità; spesso diventa un pretesto per scambiarci opinioni o esperienze, per questo motivo, quando ti va rispondimi pure.

E tu, che domande che ti stai facendo adesso?

Vivo fra le domande e mi piacerebbe conoscere anche le tue, quelle che ti frullano per la testa per il cuore, proprio in questo momento della tua vita: su cosa ti stai arrovellando? cosa ti fa arrabbiare, rattristare, riflettere, proprio adesso?

Ne faccio tesoro, le amplifico e spesso sono il punto di partenza per riflessioni condivise. Puoi fare cosi:

Cos’altro posso fare per te?

Posso ascoltare quello di cui hai bisogno e dirti se sono la persona giusta per aiutarti ad affrontare la difficoltà che stai incontrando. Se è così, ci avventuriamo in un percorso di gruppo o una consulenza, dal vivo o su skype, che ti aiuta a guadagnare più libertà nella relazione con te stesso o migliora qualche aspetto della tua vita di relazione.

Molti altri spunti puoi trovarli su Instagram, su Telegram, i video su Youtube e gli articoli che scrivo sul mio blog .

 

NB. Per ricevere la newsletter mensile ed evitare che finisca nella cartella spam o posta indesiderata, aggiungimi ai tuoi contatti con l’e-mail: info@claudiamandara.it

A presto, Claudia

Scopri i percorsi di gruppo in partenza prossimamente:

Gruppo di Mindfulness

PRENDI UN RESPIRO, TORNA DA TE
Un percorso di 8 settimane per ridurre lo stress attraverso la mindfulness (MBSR)

Mindfulness per Genitori

  EDUCARE, ASCOLTARE
Un percorso per genitori che si prendono cura di se stessi, per prendersi cura dei loro figli

Gruppo di Libroterapia

RITROVARSI TRA LE RIGHE
Un gruppo di lettura per prenderti cura di te. Live a Padova, o su Zoom