Percorso dal vivo – l’esperienza di Isa

da | Mag 22, 2018 | Quando mi sento troppo (o troppo poco), Voglio capirmi meglio | 0 commenti

Oggi ti racconto l’esperienza di Isa che ha scelto di farsi aiutare intraprendendo un percorso dal vivo. La motivazione che l’ha spinta a fissare il primo colloquio è stato il desiderio di voler essere più sicura di se stessa. Voleva lavorare sulla propria autostima.

Questa richiesta iniziale era molto generica e vaga, ma passo passo abbiamo iniziato ad esplorare cosa volesse dire per lei essere più sicura di sè e attraverso quali meccanismi se lo stava impedendo. In questo modo abbiamo capito, assieme, quale fosse l’obiettivo del suo percorso.

Un viaggio che ha fatto la spola tra passato e presente, e che ci ha riservato anche qualche tappa imprevista! Ora che si è concluso le ho chiesto di raccontarci com’è andata.

Il percorso dal vivo di Isa

Quanto ti ha aiutato aver scelto di farti aiutare nella tua difficoltà da 1 a 5?
5

Quali cambiamenti vedi nella tua vita quotidiana?
Ho maggiore consapevolezza di quello che mi succede e molti strumenti in più per scegliere
ciò che va bene per me.

Qual è la cosa che senti ti ha aiutato di più/ ti è stata più utile fino ad ora nel tuo percorso?
Ricevere delle interpretazioni sul passato e dei punti di vista nuovi sul presente.

Cosa vuoi dire a me? Cosa trovi adatto a te del mio metodo di lavoro?
Mi sono sentita capita e valorizzata, due armi molto potenti contro la mia voce da Calimero

Raccontamelo con un’immagine, anzi due: una che rappresenta te all’inizio e una che
ti rappresenta adesso!

Sono sempre io, con ancora un bel po’ di nodi da sciogliere. Ma prima ero senza occhiali, tutto mi appariva nebuloso e mi muovevo a caso. Ora, con gli occhiali, vedo meglio dove devo andare.

Vuoi capire se posso aiutare anche te? Scrivimi,  possiamo capire insieme se i miei percorsi individuali dal vivo o su skype fanno al caso tuo.

ISCRIVITI ALLA MIA NEWSLETTER

Per non perderti anticipazioni sui corsi, sconti, spunti utili e anteprime.
In omaggio l’e-book 99 DRITTE PER VIVERE FELICE CON LE TUE IMPERFEZIONI (e farle diventare un punto di forza).

[yikes-mailchimp form=”1″]

0 commenti

Invia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

Questo sito utilizza Akismet per ridurre lo spam. Scopri come vengono elaborati i dati derivati dai commenti.

Chi sono

Sono Claudia Mandarà

Psicologa delle relazioni interpersonali. 
Amo accogliere e accompagnare verso il cambiamento le persone che attraversano un momento critico. Scopri come posso aiutarti con un mio percorso o un corso.

Ultimi articoli

Finché non sto bene con me, non mi apro

Possiamo diventare molto bravi a capirci, a spiegare da dove viene una paura, a nominare una ferita, a ricostruire la storia. Eppure sentirci ancora soli. Perché alcune parti non si trasformano nella solitudine in cui sono nate ma dentro una relazione.

Diventare adulti è anche attraversare la paura di deludere

Impariamo presto a non deludere. Ma quando la compiacenza guida le nostre scelte, perdiamo il contatto con ciò che vogliamo davvero. Diventare adulti significa attraversare la paura di deludere per sviluppare una bussola interna, non solo un radar verso l’esterno.

Guardarsi dentro: e se trovo qualcosa di brutto?

Se mi ascolto davvero, troverò solo emozioni spiacevoli e fragilità? Forse a volte non abbiamo paura di ascoltarci ma di giudicarci come difettosi. Eppure dentro di noi non c’è solo buio.

Newsletter