L’amore non si merita
Se l’amore arriva solo quando siamo bravi, crescendo finiamo per confondere l’amore con l’essere all’altezza, l’essere utili, il non deludere le aspettative. E piano piano, iniziamo a credere che l’amore si debba meritare.
Il peso delle aspettative e come liberarsene
Lasciare andare un’aspettativa non significa rinunciare. Significa fare spazio. Accettare la vita che c’è, anche se è diversa da quella che avevamo immaginato. Aprirci all’imprevisto, che spesso ci sorprende più della perfezione.
Prendersi cura della gioia
Abbiamo bisogno di darci un permesso: il permesso di stare bene. Di godere senza sensi di colpa. Di lasciarci contagiare dalla leggerezza senza la paura che ci renda superficiali.
Chi sono
Sono Claudia Mandarà
Psicoterapeuta. Aiuto chi sta attraversando un momento difficile con se e con gli altri, a ritrovare chiarezza, presenza e direzione.
Cosa vuoi approfondire?
Ultimi articoli
L’amore non si merita
Se l’amore arriva solo quando siamo bravi, crescendo finiamo per confondere l’amore con l’essere all’altezza, l’essere utili, il non deludere le aspettative. E piano piano, iniziamo a credere che l’amore si debba meritare.
Il peso delle aspettative e come liberarsene
Lasciare andare un’aspettativa non significa rinunciare. Significa fare spazio. Accettare la vita che c’è, anche se è diversa da quella che avevamo immaginato. Aprirci all’imprevisto, che spesso ci sorprende più della perfezione.
Prendersi cura della gioia
Abbiamo bisogno di darci un permesso: il permesso di stare bene. Di godere senza sensi di colpa. Di lasciarci contagiare dalla leggerezza senza la paura che ci renda superficiali.