12 libri per l’estate che ti leggono dentro

12 libri per l’estate che ti leggono dentro

Se mi segui nei social ti sarai accorto che ogni mese consiglio un libro che ho letto e ho trovato utile: li condivido su facebook e instagram con #unlibropercambiare. Li condivido perché io i leggere mi insegna sempre tanto, mi...

leggi tutto
Perdere tempo per guadagnare benessere

Perdere tempo per guadagnare benessere

Hai sicuramente sperimentato quella sensazione di non riuscire mai a staccare davvero la spina (e la mente) dal lavoro e dai tuoi impegni, e quando lo fai ti sembra di perdere tempo? Mannaggia, che fatica! Oggi ti spiego che nel perderlo ne guadagnerai! Come? Stammi a...

leggi tutto
Percorso individuale dal vivo: l’esperienza di Stella

Percorso individuale dal vivo: l’esperienza di Stella

Nel post di oggi intervisto Stella, che ha recentemente seguito un percorso individuale dal vivo. Le ho chiesto di raccontarmi com'è andata non solo per imparare ogni volta a migliorare il mio lavoro, ma anche perché la sua esperienza potrebbe essere utile anche a te,...

leggi tutto

Chi sono

Sono Claudia Mandarà

Psicoterapeuta. Aiuto chi sta attraversando un momento difficile con se e con gli altri, a ritrovare chiarezza, presenza e direzione.

Cosa vuoi approfondire?

Ultimi articoli

12 libri per l’estate che ti leggono dentro

Se mi segui nei social ti sarai accorto che ogni mese consiglio un libro che ho letto e ho trovato utile: li condivido su facebook e instagram con #unlibropercambiare. Li condivido perché io i leggere mi insegna sempre tanto, mi...

Perdere tempo per guadagnare benessere

Hai sicuramente sperimentato quella sensazione di non riuscire mai a staccare davvero la spina (e la mente) dal lavoro e dai tuoi impegni, e quando lo fai ti sembra di perdere tempo? Mannaggia, che fatica! Oggi ti spiego che nel perderlo ne guadagnerai! Come? Stammi a...

Percorso individuale dal vivo: l’esperienza di Stella

Nel post di oggi intervisto Stella, che ha recentemente seguito un percorso individuale dal vivo. Le ho chiesto di raccontarmi com'è andata non solo per imparare ogni volta a migliorare il mio lavoro, ma anche perché la sua esperienza potrebbe essere utile anche a te,...

Newsletter

.