Paura di disturbare: perché ci sentiamo sempre di troppo
A volte non chiediamo, non scriviamo, non diciamo che abbiamo bisogno di qualcuno. Non perché non sappiamo farlo, ma perché temiamo di essere pesanti o di troppo. Così restiamo nelle relazioni facendo meno spazio possibile, mentre una parte di noi continua a desiderare di essere vista.
Finché non sto bene con me, non mi apro
Possiamo diventare molto bravi a capirci, a spiegare da dove viene una paura, a nominare una ferita, a ricostruire la storia. Eppure sentirci ancora soli. Perché alcune parti non si trasformano nella solitudine in cui sono nate ma dentro una relazione.
Diventare adulti è anche attraversare la paura di deludere
Impariamo presto a non deludere. Ma quando la compiacenza guida le nostre scelte, perdiamo il contatto con ciò che vogliamo davvero. Diventare adulti significa attraversare la paura di deludere per sviluppare una bussola interna, non solo un radar verso l’esterno.
Chi sono
Sono Claudia Mandarà
Psicoterapeuta. Aiuto chi sta attraversando un momento difficile con se e con gli altri, a ritrovare chiarezza, presenza e direzione.
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