Differenze in coppia: quali sono negoziabili e quali no?
In ogni relazione significativa convivono due mondi. E inevitabilmente, due visioni della vita che non sempre combaciano. Ci sono differenze piccole, negoziabili. E altre che -se non le rispettiamo- ci fanno tradire noi stessi.
Affezionarsi al proprio disagio: perché facciamo fatica a cambiare
Perché facciamo così fatica a lasciare andare certi disagi, anche quando ci fanno soffrire? Vediamo il legame invisibile che creiamo con il nostro disagio: ci rassicura, ci definisce, ci dà un senso di continuità.
Come prendersi cura di sé anche fuori dalla terapia
Faccio un lavoro che mi porta spesso a incontrare le persone nel cuore della loro sofferenza. Ma sento anche un’altra vocazione, altrettanto potente: portare la cura fuori dalla stanza della terapia.
Chi sono
Sono Claudia Mandarà
Psicoterapeuta. Aiuto chi sta attraversando un momento difficile con se e con gli altri, a ritrovare chiarezza, presenza e direzione.
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