Come fare la scelta giusta (e sopravvivere all’idea di sbagliare)
Questo post nasce da una domanda molto frequente che mi viene rivolta: "qual è la scelta giusta?" con tutte le sue varianti relative a "come fare la scelta giusta", "come essere sicuri di non sbagliare scelta" ecc... è capitato qualche volta anche a te? Capisco molto...
Chi lo ha detto che bisogna esser forti?
Stavo riflettendo l'altro giorno sul fatto che conosco un sacco di persone che ci tengono ad essere ritenute "forti". Che si sentono meglio all'idea di essere "corazzate" di fronte alle difficoltà della vita. La corazza assume svariate forme: voler stare sempre su di...
Racconti di cambiamenti. Intervista a Vanessa
Oggi vi presento Vanessa, una tipa tosta: energica e determinata. Ha partecipato con tutta se stessa (domande, risate, dubbi, silenzi, giochi) ad un percorso di gruppo che ho condotto qualche mese fa. E ne è stata felice. I suoi occhi sgranati mentre ringraziava (me...
Chi sono
Sono Claudia Mandarà
Psicoterapeuta. Aiuto chi sta attraversando un momento difficile con se e con gli altri, a ritrovare chiarezza, presenza e direzione.
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