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Percorso libroterapia – Tra le righe

da Claudia Mandarà | Feb 15, 2018

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Claudia Mandarà Psicologa delle relazioni interpersonali

Sono Claudia Mandarà

Psicologa delle relazioni interpersonali. Amo accogliere e accompagnare verso il cambiamento le persone che attraversano un momento critico. Scopri come posso aiutarti con un mio percorso o un corso.

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  • Preoccuparsi per gli altri, dimenticarci di noi

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Vi aspetto martedì su zoom? 😊 #libridaleggere Vi aspetto martedì su zoom? 😊

#libridaleggere #librilibrilibri #libroterapia #libroterapiaillustrata #bookstagramitalia #bookstagram #bookcrossingitaly #booklover #bookstagram #ilmioritmolento #bookaddict #libriconsigliati #books
🌱 Siamo giunti/e anche questa volta alla fine d 🌱 Siamo giunti/e anche questa volta alla fine del percorso di libroterapia “Ritrovarsi tra le righe”. Lo scorso weekend abbiamo chiuso il cerchio con delle giornate intensive in montagna, presso la meravigliosa casa Essenia a Condino. È stato un momento di profonda connessione e scoperta di noi stessi/e.

Abbiamo alternato preziosi momenti di condivisione di gruppo, in cui le nostre storie si sono intrecciate e arricchite reciprocamente, a momenti introspettivi per stare a tu per tu con noi stessi/e e momenti per ascoltarci meglio attraverso la mindfulness.

🌿 Il calore di Casa Essenia, immersa nella natura ha fatto da sfondo a questi momenti, permettendoci di immergerci completamente nell’esperienza staccando la spina e riportando l'attenzione dentro.

Abbiamo sfruttato il potere della lettura come strumento di introspezione e condivisione, ma anche la bellezza di ritagliare del tempo prezioso per noi stessi/e per ascoltarci meglio.

Grazie ad ognuno che ha preso parte a questa esperienza speciale. Siete stati/e supporto l'uno per l'altro.

Ora siamo pronti/e per continuare il nostro viaggio, portando con noi la consapevolezza di queste splendide giornate.

📖 Se anche tu desideri intraprendere questo viaggio,  fra poco inizierà una nuova edizione di “Ritrovarsi tra le righe”.Ti aspetto il 30 maggio alle 19, alla serata di presentazione del nostro prossimo percorso.

Puoi iscriverti al link in bio!

Mi pare di poter osservare che ogni pagina che giriamo è un passetto per avvicinarci a noi stessi.

#ilmioritmolento #libro #libridaleggere #libroterapia #naturephotography #nature #naturelovers #natura #mindfulness #mindful #librilibrilibri #libroterapiarelazionale
Un buco di tempo lo desideriamo tutti...e cosa ne Un buco di tempo lo desideriamo tutti...e cosa ne facciamo quando lo abbiamo?

Lo riempiamo? Ci distraiamo? Ci presentiamo all'appuntamento con noi stessi? Dedichiamo quel tempo guadagnato a fare altro? O a qualcun altro? 

Non ci sono risposte giuste o sbagliate ma fermarci ad osservare cosa facciamo e di cosa abbiamo bisogno può essere il primo passo per incontrarci 😊

Domani sera continuiamo su zoom, alle 18:30: portate il vostro buco di tempo, carta, penna e la possibilità di lasciarvi sorprendere dalle cose semplici 😊🧘📚

@libroparlato

_
#facciamocherallentiamo #ilmioritmolento #benesserepsicologico #sostegnopsicologico #salutementale #ascolto #audiocommunity #positivethoughts #ascoltointeriore #ascoltarsi #ascoltare #seekispirecreate #seekthesimplicity
#mindfulness #livemindfully #reelsinstagram #reels
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Sono Psicologa delle relazioni interpersonali. Amo accogliere e accompagnare verso il cambiamento le persone che attraversano un momento critico nella relazione con sé stesse o con altri. Il mio studio è a Padova, ma con Skype possiamo incontrarci ovunque tu sei.

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Vi aspetto martedì su zoom? 😊 #libridaleggere Vi aspetto martedì su zoom? 😊

#libridaleggere #librilibrilibri #libroterapia #libroterapiaillustrata #bookstagramitalia #bookstagram #bookcrossingitaly #booklover #bookstagram #ilmioritmolento #bookaddict #libriconsigliati #books
🌱 Siamo giunti/e anche questa volta alla fine d 🌱 Siamo giunti/e anche questa volta alla fine del percorso di libroterapia “Ritrovarsi tra le righe”. Lo scorso weekend abbiamo chiuso il cerchio con delle giornate intensive in montagna, presso la meravigliosa casa Essenia a Condino. È stato un momento di profonda connessione e scoperta di noi stessi/e.

Abbiamo alternato preziosi momenti di condivisione di gruppo, in cui le nostre storie si sono intrecciate e arricchite reciprocamente, a momenti introspettivi per stare a tu per tu con noi stessi/e e momenti per ascoltarci meglio attraverso la mindfulness.

🌿 Il calore di Casa Essenia, immersa nella natura ha fatto da sfondo a questi momenti, permettendoci di immergerci completamente nell’esperienza staccando la spina e riportando l'attenzione dentro.

Abbiamo sfruttato il potere della lettura come strumento di introspezione e condivisione, ma anche la bellezza di ritagliare del tempo prezioso per noi stessi/e per ascoltarci meglio.

Grazie ad ognuno che ha preso parte a questa esperienza speciale. Siete stati/e supporto l'uno per l'altro.

Ora siamo pronti/e per continuare il nostro viaggio, portando con noi la consapevolezza di queste splendide giornate.

📖 Se anche tu desideri intraprendere questo viaggio,  fra poco inizierà una nuova edizione di “Ritrovarsi tra le righe”.Ti aspetto il 30 maggio alle 19, alla serata di presentazione del nostro prossimo percorso.

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Un buco di tempo lo desideriamo tutti...e cosa ne Un buco di tempo lo desideriamo tutti...e cosa ne facciamo quando lo abbiamo?

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Non ci sono risposte giuste o sbagliate ma fermarci ad osservare cosa facciamo e di cosa abbiamo bisogno può essere il primo passo per incontrarci 😊

Domani sera continuiamo su zoom, alle 18:30: portate il vostro buco di tempo, carta, penna e la possibilità di lasciarvi sorprendere dalle cose semplici 😊🧘📚

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