Come smettere di aspettare l’approvazione degli altri
A tutti noi piace ricevere dei riconoscimenti dalle persone che stanno nella nostra cerchia di relazioni. Può essere un complimento, un riscontro per qualcosa che abbiamo fatto, un gesto di affetto, un grazie. Come ti ho detto già qui ci aiutano a crescere e sono per...
Come ritrovare quello che ti piace e di cui hai bisogno
Quando lavoro con le persone nei percorsi individuali spesso, ad un certo punto, arriva un momento delicato. Dopo aver guardato a fondo quello che va stretto (che è il motivo per cui sono venuti da me) e aver capito come mai succede, il passo successivo...
Come ripescare dentro di te la direzione giusta
Ricominciamo? Si, dai! Primo post del nuovo anno e come vedi qui sul sito e sul blog trovi un po' di aria nuova. Ho ripensato a questo spazio come un luogo fresco e accogliente in cui puoi tornare tutte le volte che vuoi per ritrovarti. E adesso torniamo...
Chi sono
Sono Claudia Mandarà
Psicoterapeuta. Aiuto chi sta attraversando un momento difficile con se e con gli altri, a ritrovare chiarezza, presenza e direzione.
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