da Claudia Mandarà | Set 12, 2017 | Quando mi sento troppo (o troppo poco) |
Cambiare è difficile per tutti. Qualsiasi sia il tuo desiderio di cambiamento le paure e le resistenze vengono sempre a galla. E viene da chiedersi: “ma perché se da una parte voglio cambiare, dall’altra mi metto i bastoni fra le ruote?”. Perché le...
da Claudia Mandarà | Set 5, 2017 | Quando mi sento troppo (o troppo poco) |
Ci siamo, si ricomincia. E infatti anch’io torno sul blog dopo la pausa estiva. Pausa che, salvo rare eccezioni, sta finendo un po’ per tutti e piano piano iniziamo a riabbracciare tutte le attività e i compiti della nostra routine. Non so tu, ma a me ogni...
da Claudia Mandarà | Lug 25, 2017 | Quando mi sento troppo (o troppo poco)
Potrà sembrarti strano ma è proprio in estate, quando gli stili di vita diventano un po’ più liberi, si esce di più, si va in vacanza, ci concediamo delle pause, che è più facile che venga a galla qualche disagio. La routine è stancante ma è anche molto...
da Claudia Mandarà | Lug 14, 2017 | Quando mi sento troppo (o troppo poco)
Se mi segui nei social ti sarai accorto che ogni mese consiglio un libro che ho letto e ho trovato utile: li condivido su facebook e instagram con #unlibropercambiare. Li condivido perché io i leggere mi insegna sempre tanto, mi aiuta a migliorarmi, mi fa scoprire...
da Claudia Mandarà | Lug 6, 2017 | Quando mi sento troppo (o troppo poco)
Hai sicuramente sperimentato quella sensazione di non riuscire mai a staccare davvero la spina (e la mente) dal lavoro e dai tuoi impegni, e quando lo fai ti sembra di perdere tempo? Mannaggia, che fatica! Oggi ti spiego che nel perderlo ne guadagnerai! Come? Stammi a...
da Claudia Mandarà | Giu 23, 2017 | Quando mi sento troppo (o troppo poco), Sto cercando di cambiare
Nuovo appuntamento di #dimmidite, il nostro salotto video dove rispondo alle tue domande. Anche quella di oggi è sicuramente una domanda che ciascuno di noi si è fatto spesso. Stefano mi chiede: “Come non lasciarsi abbattere dalle critiche altrui?”. Essere...
da Claudia Mandarà | Giu 6, 2017 | Quando mi sento troppo (o troppo poco)
Alzi la mano chi non ha mai fatto i conti con la difficoltà di scegliere! Si, scegliere è una di quelle esperienza ad alto contenuto di ansia e paure, prima, durante e dopo la scelta. Quando facciamo una scelta, che si tratti di lavoro, relazioni, della casa da...
da Claudia Mandarà | Mag 3, 2017 | Quando mi sento troppo (o troppo poco)
Oggi ti parlo di pazienza, in particolare di quella che dobbiamo concedere a noi stessi, e non solo agli altri, per imparare a volerci più bene. Sono sincera, io non sono per niente pazienza di natura. Eppure le persone che mi conoscono mi reputano paziente: in...
da Claudia Mandarà | Apr 27, 2017 | Quando mi sento troppo (o troppo poco), Sto cercando di cambiare
Nuovo appuntamento di #dimmidite, il nostro salotto video dove rispondo alle tue domande. La domanda di oggi è di Alessandra e ci aiuta a soffermarci sull’esperienza sgradevole della confusione e del disorientamento che a volte sperimentiamo. Alessandra mi...
da Claudia Mandarà | Apr 21, 2017 | Quando mi sento troppo (o troppo poco), Sto cercando di cambiare
Nuovo appuntamento con #dimmidite, il nostro piccolo salotto dove rispondo a una domanda, sperando che possa essere d’aiuto non solo a chi me l’ha posta ma anche a chi sta affrontando gli stessi dubbi. Oggi rispondo a Patrizia, che mi chiede: “Come...
